Evitar que a outra pessoa se sinta atacada e levante defesas. 2. Sentimento
Use uma linguagem de ação positiva — peça o que você quer , e não o que você não quer . Como aplicar na prática A CNV funciona em duas vias: ComunicaГ§ГЈo NГЈo-violenta
Evite expressões como "Sinto que você...", que geralmente introduzem um julgamento disfarçado. Diga: "Eu me sinto triste". 3. Necessidade Evitar que a outra pessoa se sinta atacada e levante defesas