Mambo Muhimu Yakuzingatia Kwa Mama Anayenyonyesha Now

Usitumie dawa yoyote (hata za kienyeji au za dukani) bila ushauri wa daktari, kwani baadhi hupenya kwenye maziwa na zinaweza kuwa na madhara kwa mtoto. 5. Ishara za Hatari

Titi kuwa jekundu, gumu, na lenye maumivu makali (linaweza kuwa ni maambukizi ya Mastitis ). Homa kali na baridi. Chuchu kutoa usaha au damu. Mtoto kugoma kunyonya kabisa au kutoongezeka uzito. MAMBO MUHIMU YAKUZINGATIA KWA MAMA ANAYENYONYESHA

Kumbuka kuwa wewe ni binadamu. Chukua dakika chache kuoga vizuri, kusikiliza muziki, au kuzungumza na rafiki ili kuchangamsha akili yako. 4. Usafi na Kinga Usitumie dawa yoyote (hata za kienyeji au za

Unyonyeshaji ni zawadi bora zaidi ambayo mama anaweza mpa mtoto wake kwa miezi sita ya mwanzo (exclusive breastfeeding) na kuendelea hadi miaka miwili. Kwa kuzingatia lishe, mapumziko, na mbinu sahihi, safari hii itakuwa yenye mafanikio na furaha. Ikiwa unahitaji maelezo zaidi kuhusu sehemu fulani, labda: kwa mama? Jinsi ya kuhifadhi maziwa kwa mama anayefanya kazi? Mbinu za kutibu chuchu zilizoumia ? Nijulishe ni eneo gani ungependa tulichambue zaidi! Homa kali na baridi